Tu proceso no terminó con el taller,
pero ya hiciste el trabajo más difícil...

Ahora es momento de poner en
práctica lo aprendido justo cuando
más cuesta sostenerlo, hasta
hacerlo completamente tuyo.

Tu proceso no terminó con el taller, pero ya hiciste el trabajo más difícil...

 

Ahora es momento de poner en práctica lo aprendido, justo cuando más cuesta sostenerlo, hasta hacerlo completamente tuyo.

96%

de quienes han hecho mis talleres
reportan un avance real. 

 70%

refieren que a pesar de sus avances, lo que
más les cuesta es sostenerlos en su día a día.
* Fuente: Encuesta a ex participantes de talleres de Sole Grunert (2026)

La Comunidad Avanzada del Buen-Amor nace con el fin de ofrecer a
ex-participantes de mis talleres un espacio exclusivo y continuo de práctica
y acompañamiento para sostener sus avances en el día a día y transformar
los conocimientos y herramientas adquiridas en habilidades vinculares propias.

96%

de quienes han hecho mis talleres
reportan un avance real.
 

   

 

 

 

 70%

refieren que a pesar de sus
avances, lo que más les cuesta
es sostenerlos en su día a día.
* Fuente: Encuesta a ex participantes
de talleres de Sole Grunert (2026)

La Comunidad Avanzada del Buen-Amor nace con el fin de ofrecer a ex-participantes de mis talleres un espacio exclusivo y continuo de práctica y acompañamiento para sostener sus avances en el día a día y transformar los conocimientos y herramientas adquiridas en habilidades vinculares propias.

Tu ruta avanzada hacia el buen-amor

 

Un recorrido guiado para practicar y perfeccionar
una habilidad vincular clave cada mes.

Cada mes es una estación independiente. Puedes sumarte a la ruta cuando quieras, sin quedar
perdid@. Conoce las 12 habilidades vinculares que vamos a ejercitar mes a mes en la comunidad:

(Haz clic en cada mes para ver los detalles)

HABILIDAD VINCULAR 1

Detener tu reactividad automática

Ejercitarás la lectura oportuna y precisa de tus señales de activación defensiva y la pausa del impulso. Perfeccionarás la habilidad de interrumpir tus reacciones automáticas, para poder regularte y estar en condiciones de responder con más calma y perspectiva.

Tu ruta avanzada
hacia el buen-amor 

 

Un recorrido guiado para practicar y perfeccionar una habilidad vincular clave cada mes.

 

Cada mes es una estación independiente. Puedes sumarte a la ruta cuando quieras, sin quedar perdid@. Conoce las 12 habilidades vinculares que vamos a ejercitar mes a mes en la comunidad:

HABILIDAD VINCULAR 1

Detener tu reactividad automática

Ejercitarás la lectura oportuna y precisa de tus señales de activación defensiva y la pausa del impulso. Perfeccionarás la habilidad de interrupir tus reacciones automáticas, para poder regularte y estar en condiciones de responder con más calma y perspectiva.

HABILIDAD VINCULAR 2

Mapear tu activación defensiva

Ejercitarás la decodificación de todo lo que se activa dentro de ti cada vez que tu sistema nervioso percibe una amenaza vincular. Perfeccionarás la habilidad de rastrear y reconocer los componentes de tu experiencia interna que preceden a tus reacciones defensivas y alimentan su automatismo.

HABILIDAD VINCULAR 3

Conectar con tus necesidades tras tus reacciones

Ejercitarás el reconocimiento de la necesidad vincular y el anhelo de apego profundo que se oculta tras tus reacciones defensivas y que no estás pudiendo expresar de forma saludable.

HABILIDAD VINCULAR 4

Reconocer desde qué parte interna actúas

Ejercitarás el reconocimiento y conciliación de las distintas partes que habitan en ti. Perfeccionarás la habilidad de discriminar quién dentro de ti está reaccionando en cada momento de amenaza vincular, para evitar fusionarte con esa parte y estar en condiciones de responder de manera saludable.

HABILIDAD VINCULAR 5

Mentalizarte a ti mism@

Ejercitarás la exploración de tus estados internos con curiosidad y compasión. Perfeccionarás la habilidad de incorporar perspectiva en tus momentos de amenaza vincular, para cuestionar tus interpretaciones automáticas, resignificar lo que está ocurriendo y regularte emocionalmente a través de vías seguras.

HABILIDAD VINCULAR 6

Autorregularte emocional y somáticamente

Ejercitarás la regulación autónoma de tu sistema nervioso, a través de técnicas corporales que te permitan perfeccionar tu habilidad de volver a la calma luego de un momento de activación defensiva.

HABILIDAD VINCULAR 7

Mapear tus dinámicas relacionales

Ejercitarás la decodificación de tus danzas relacionales habituales. Perfeccionarás la habilidad de notar, en tiempo real, un ciclo negativo activándose y de reconocer sus capas, la participación de cada parte y el impacto mutuo, para poder transformarlos en dinámicas más seguras.

HABILIDAD VINCULAR 8

Editar tu guión relacional

Trabajarás en el reconocimiento y modificación de la narrativa creada a partir de tu historia, que dirige en todo momento cómo interpretas, sientes y te conduces en tus vínculos.

HABILIDAD VINCULAR 9

Aplicar selectividad vincular consciente

Ejercitarás la evaluación consciente de tus relaciones y la discriminación de vínculos disponibles y responsivos que favorezcan tu seguridad emocional. Perfeccionarás la habilidad de monitorear a quién acudes y qué distancia emocional sostienes con las persona que forman parte de tu vida.

HABILIDAD VINCULAR 10

Expresarte vulnerablemente

Ejercitarás la expresión vulnerable de tus necesidades emocionales, para favorecer una respuesta empática por parte del otro. Perfeccionarás la habilidad de discriminar cuándo, con quién y cómo revelar tu vulnerabilidad de manera que sea un ejercicio realmente no defensivo y sanador.

HABILIDAD VINCULAR 11

Responder sintonizadamente

Ejercitarás la lectura y acogida empática de las necesidades emocionales del otro en momentos de estrés o tensión. Perfeccionarás la habilidad de ofrecer una respuesta sensible, ajustada y efectivamente correguladora, cuidando siempre de ti y del otro en ese vínculo.

HABILIDAD VINCULAR 12

Establecer límites saludables en tus vínculos

Ejercitarás el reconocimiento, formulación y expresión no defensiva de tus límites. Perfeccionarás la habilidad de comunicar y sostener límites de manera sana y segura, respetando tus necesidades no negociables y cuidando a la vez, la seguridad de ese vínculo.

Suscríbete hoy y accede a todo esto y más...

(Haz clic en cada tarjeta para ver los detalles)

Metas personalizadas y autoevaluación continua

Realizarás una autoevaluación de entrada para cada habilidad, definirás tus metas personales a trabajar y evaluarás tu proceso y tus avances al finalizar cada mes.

Encuentros Online en Vivo
con Sole y equipo

Participarás de 2 encuentros mensuales online en vivo con Sole y su equipo de expertos, para practicar en conjunto.

Una comunidad exclusiva de personas afines

Serás parte de una comunidad exclusiva de miembros avanzados, que hablan un lenguaje común y comparten similares inquietudes, necesidades y motivaciones.

Cápsulas de contenidos
para cada habilidad

Accederás a contenido y material de apoyo especializado para cada habilidad, que podrás descargar y conservar para siempre.

Guías Prácticas para
ejercitar cada habilidad

Ejercitarás cada habilidad en tiempo real, en tu día a día, con la ayuda de guías de prácticas y ejercicios sencillos.

Chat grupal exclusivo
para resolver dudas

Contarás con un canal abierto para obtener acompañamiento continuo y para resolver todas tus dudas.

Bibioteca de recursos
para momentos difíciles

Contarás con una biblioteca creciente de recursos y herramientas autoaplicables que te ayudarán a superar los obstáculos y a transitar tus momentos difíciles.

Desafíos concretos para
visibilizar tus avances

Te propondrás desafíos concretos y podrás compartir tus logros para celebrar, inspirarnos y motivarnos unos a otros a seguir avanzando.

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Metas personalizadas y autoevaluación continua

Realizarás una autoevaluación de entrada para cada habilidad, definirás tus metas personales a trabajar y evaluarás tu proceso y tus avances al finalizar cada mes.

Encuentros Online en
Vivo con Sole y equipo

Participarás de 2 encuentros mensuales online en vivo con Sole y su equipo de expertos, para practicar en conjunto.

Una comunidad exclusiva de personas afines

Serás parte de una comunidad exclusiva de miembros avanzados, que hablan un lenguaje común y comparten similares inquietudes, necesidades y motivaciones.

Cápsulas de contenidos
para cada habilidad

Accederás a contenido y material de apoyo especializado para cada habilidad, que podrás descargar y conservar para siempre.

Guías Prácticas para
ejercitar cada habilidad

Ejercitarás cada habilidad en tiempo real, en tu día a día, con la ayuda de guías de prácticas y ejercicios sencillos.

Chat grupal exclusivo
para resolver dudas

Contarás con un canal abierto para obtener acompañamiento continuo y para resolver todas tus dudas.

Bibioteca de recursos
para momentos difíciles

Contarás con una biblioteca creciente de recursos y herramientas autoaplicables que te ayudarán a superar los obstáculos y a transitar tus momentos difíciles.

Desafíos concretos para visibilizar tus avances

Te propondrás desafíos concretos y podrás compartir tus logros para celebrar, inspirarnos y motivarnos unos a otros a seguir avanzando.

¿Quiénes te acompañaremos
en esta ruta avanzada?

 

No estaré sola para guiarte en la ruta. En todo momento
seremos 3 los profesionales disponibles para guiarte y
ofrecerte el acompañamiento que tu proceso requiere.

¿Quiénes te acompañaremos en
esta ruta avanzada?


No estaré sola para guiarte en la ruta.
En todo momento seremos 3 los profesionales disponibles para guiarte y ofrecerte el acompañamiento que tu proceso requiere.
VAL HERRERA
Psicóloga y Sexóloga Clínica con 22 años de experiencia. Es especialista en Apego Adulto, me acompaña como co-terapeuta a impartir talleres en mi Escuela del Buen-Amor y ofrece atención a adultos y a parejas en mi Centro de Psicoterapia CARE.
ANDRÉS RODRIGUEZ
Psicólogo Clínico con 35 años de experiencia. Es especialista en Apego Adulto, me acompaña como co-terapeuta a impartir talleres en mi Escuela del Buen-Amor y ofrece atención a adultos y a parejas en mi Centro de Psicoterapia CARE.

 

Elige cuánto camino quieres recorrer...

Recuerda que este es un espacio disponible únicamente para quienes han hecho alguno de mis talleres.

Y por tiempo limitado tendrás la posibilidad de suscribirte como
miembro fundador/a de la ruta avanzada de la comunidad,
a un precio de preventa exclusivo y con beneficios que no se repetirán.

Elige cuánto camino quieres recorrer...

Además por pocos días tienes la posibilidad de suscribirte como miembro fundador de la comunidad a un precio exclusivo que no se repetirá.

00

días

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horas

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min

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seg

Pago total 3 meses de acceso

$135.000 CLP - 159 USD

$180.000 CLP - 212 USD

  • 3 meses continuos de la Ruta para ejercitar y perfeccionar tres habilidades vinculares claves. Ideal para conocer el espacio y ver resultados concretos.

  • 15% descuento de por vida en las siguientes renovaciones continuas.
  • 10% de descuento en acceso a talleres de Sole Grunert durante tu permanencia en la comunidad.
PAGA EN CHILE PAGA FUERA DE CHILE

Pago total 6 meses de acceso

$229.500 CLP - 270 USD

$306.000 CLP - 360 USD

  • 6 meses continuos de la Ruta para ejercitar y perfeccionar seis habilidades vinculares claves, el tiempo mínimo para que tu práctica realmente se ancle como hábito.

  • 15% descuento de por vida en las siguientes renovaciones continuas.
  • 12% de descuento en acceso a talleres de Sole Grunert durante tu permanencia en la comunidad.
PAGA EN CHILE PAGA FUERA DE CHILE

Pago total 12 meses de acceso

$378.000 CLP - 445 USD

$504.000 CLP - 593 USD

  • 12 meses continuos de la Ruta para ejercitar y perfeccionar las doce habilidades vinculares fundamentales.

  • 15% descuento de por vida en las siguientes renovaciones continuas. 
  • 15% de descuento en acceso a talleres de Sole Grunert durante tu permanencia en la comunidad.
PAGA EN CHILE PAGA FUERA DE CHILE
  • La Comunidad del Buen-Amor: Ruta Avanzada es una suscripción de pago recurrente (según el plan seleccionado) sin obligación a permanencia.
  • Si vives en Chile, puedes solicitar boleta para presentra en tu Isapre.
  • Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento y mantener el acceso hasta que finalice el período ya abonado.

“Si caminas solo, llegarás más rápido.
Si caminas acompañado, llegarás más lejos”

Proverbio africano

“Si caminas solo,
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Si caminas acompañado,
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Si tienes otra pregunta, escríbenos a asistente@solegrunert.com