¿Quién soy?

Soy Sole Grunert, Psicóloga Clínica y Terapeuta de Adultos y Parejas, especialista en apego adulto y psicotrauma. Creo firmemente que nadie está condenado a repetir los patrones que aprendió y luego de 30 años acompañando a miles de personas, puedo asegurarte que el cambio real es posible. 

Soy Sole Grunert, Psicóloga Clínica y Terapeuta de Parejas especialista en apego adulto, trauma y sexología.

Tengo la convicción de que nadie está condenado a repetir patrones que dañan y después de acompañar a miles de personas a comprender por qué aman como aman, a sanar sus heridas de apego y a crear buen-amor en sus vidas, puedo decirte con certeza: el cambio que deseas es posible.

30

años de
experiencia 

60.000+

personas acompañadas
en mi escuela online

2.000+

pacientes en
psicoterapia

Con mi propio método de sanación te guiaré para reconocer cómo tu niñ@ interior sigue presente en tu vida hoy y qué necesita esa parte de ti para sanar sus heridas, soltar el pasado y dejar de sabotear tu vida afectiva.

Mi invitación es a que dejes de reaccionar desde el miedo y empieces a vivir tus vínculos desde un lugar más adulto, más consciente y más libre. Aprender a escuchar a tu niñ@ interior es la herramienta más poderosa y radicalmente sanadora que puedes incorporar a tu vida.

Con mi Método LENTE, tú también puedes aprender a reconocer los patrones automáticos que te han llevado a vivir relaciones insatisfactorias o fallidas y a modificarlos para impedir que sigan gobernando tu vida y saboteando tus posibilidades de ser feliz en el amor.
Aquí encontrarás lo que se ajuste a tu necesidad y tu momento: cursos breves para reconocer tus patrones y dar los primeros pasos hacia el cambio que deseas, talleres en vivo para trabajar en profundidad, una comunidad que sostiene o psicoterapia para un acompañamiento 100% personalizado.

No importa dónde estés hoy en tu ruta. Hay un punto de partida para ti porque tu historia no es una sentencia.

Soy Sole Grunert, Psicóloga Clínica y Terapeuta de Parejas especialista en apego adulto, trauma y sexología.

Tengo la convicción de que nadie está condenado a repetir patrones que dañan y después de acompañar a más de 60.000 personas a comprender por qué aman como aman, a sanar sus heridas de apego y a crear buen-amor en sus vidas, puedo decirte con certeza: el cambio que deseas es posible.

Con mi Método LENTE, tú también puedes aprender a reconocer los patrones automáticos que te han llevado a vivir relaciones insatisfactorias o fallidas y a modificarlos para impedir que sigan gobernando tu vida y saboteando tus posibilidades de ser feliz en el amor.

Aquí encontrarás lo que se ajuste a tu necesidad y tu momento: cursos breves para reconocer tus patrones y dar los primeros pasos hacia el cambio que deseas, talleres en vivo para trabajar en profundidad, una comunidad que sostiene o psicoterapia para un acompañamiento 100% personalizado.


No importa dónde estés hoy en tu ruta. Hay un punto de partida para ti porque tu historia no es una sentencia.